Mijn Weg Naar Herstel
Soms moet je door een moeilijke periode heen voordat je vooruit kunt. Dit heb ik zelf ervaren tijdens een fase waarin ik zowel lichamelijk als mentaal vastliep, mede door de uitdagingen die mijn diabetes met zich meebracht. De stress en spanning hadden een enorme impact op mijn gezondheid, en ik besefte hoe belangrijk het is om goed voor je lichaam te zorgen, vooral in uitdagende tijden. Om mijn diabetes beter onder controle te krijgen, besloot ik meer te gaan sporten. Maar doordat ik meer ging bewegen, kreeg ik last van pijntjes en stijve spieren. Dat was het moment waarop ik de echte voordelen van massage ontdekte.
Van Pijntjes naar Balans
Net zoals ik heb ervaren, krijgt iedereen wel eens te maken met pijntjes en spanning, of dat nu door fysieke inspanning, stress of een blessure komt. Voor mij werd duidelijk hoe belangrijk het is om een balans te vinden tussen belasting en herstel. Sportmassage speelt een grote rol in het vinden van die balans, niet alleen door verlichting te geven bij klachten, maar ook door de belastbaarheid van je lichaam te verbeteren. Ik wil anderen helpen die balans te vinden. In mijn praktijk bied ik niet alleen massages aan, maar geef ik ook advies over hoe je jouw lichaam optimaal kunt laten herstellen na inspanning.
De Kracht van Massage
Tijdens mijn eigen herstelperiode ontdekte ik hoe krachtig massage kan zijn, niet alleen voor fysieke klachten, maar ook voor mentale rust. Als iemand die diabetes heeft, merkte ik bovendien dat regelmatige massage een positief effect had op mijn insuline-opname. Ik had minder insuline nodig en voelde me daardoor fitter. De vermindering van spierknopen en de ontspanning die ik ervoer, droegen hier sterk aan bij. Deze ervaring en door mijn fysio inspireerde mij om sportmasseur te worden. Nu help ik anderen om diezelfde voordelen te ervaren. Of je nu sporter bent of gewoon ontspanning zoekt, de kracht van massage ligt in het herstellen van je balans en het ondersteunen van je lichaam om beter te presteren of meer rust te vinden.
Van Voetbalveld tot Verzorger
Voetbal is altijd een groot deel van mijn leven geweest. Vanaf mijn vijfde tot mijn vijftiende speelde ik bij IJVV, waar ik de basis leerde van doorzettingsvermogen en teamgeest. Hoewel ik daarna een pauze nam van het spelen, bleef mijn passie voor de sport bestaan. Nu ben ik actief als verzorger bij het eerste elftal van de mannen van Go Ahead. In deze rol draag ik bij aan het herstel en de fysieke ondersteuning van de spelers, zodat zij elke wedstrijd weer op hun best kunnen presteren. Mijn ervaring als sportmasseur en mijn eigen achtergrond in de sportwereld helpen mij om spelers op een persoonlijke en effectieve manier te begeleiden.
Contact gegevens
Sportmasseur Gijs
Frieseweg 7
8267 AD, Kampen
06-57630604
KVK – 95176330
Overige informatie
Nuttige links