Mijn verhaal
Het verhaal achter Sportmasseur Gijs
Ik ben Gijs Vinke — sportmasseur, hersteltrainer, BGN-gewichtsconsulent en fysiotherapeut in opleiding in Kampen. Mijn eigen weg naar gezondheid bepaalt hoe ik nu met cliënten werk.
Diagnose in 2016
In 2016 kreeg ik de diagnose diabetes type 1. Die periode bracht flinke uitdagingen met zich mee: na een zware hypo kampte ik met angst- en paniekklachten. Ik herkende mijn eigen lichaam soms niet meer, en dat vertrouwen was niet vanzelfsprekend terug.
Door stap voor stap te werken aan mijn gezondheid, vertrouwen en leefstijl heb ik dit kunnen overwinnen. Niet in één keer, maar door kleine, haalbare aanpassingen die zich opstapelden.
"Door stap voor stap te werken aan mijn gezondheid, vertrouwen en leefstijl heb ik dit kunnen overwinnen."
De weg naar sportmassage
Mijn interesse in massage ontstond niet op een sportschool of in een opleidingsboek, maar thuis. Toen mijn hond gewond raakte en tijdelijk verlamd was, begon ik te experimenteren met massage- en scraping-behandelingen om hem te helpen herstellen.
Die ervaring maakte iets in mij los. Ik verdiepte me steeds verder in herstel en spierklachten — eerst uit nieuwsgierigheid, later serieus genoeg om er mijn vak van te maken.
Hersteltrainer
Hersteltrainer bij Go Ahead Kampen
Naast mijn praktijk ben ik actief als hersteltrainer bij Go Ahead Kampen. Inmiddels ga ik mijn derde seizoen in — en dit jaar werd de club kampioen, met mij als hersteltrainer en back-up verzorger.
- Di Herstelbegeleiding voor het eerste elftal, gericht op belastbaarheid en een veilige terugkeer naar het veld.
- Do Ondersteuning bij loopvormen en voetbalgerichte oefeningen.
- Wed Beschikbaar als back-up verzorger rondom wedstrijden.
In samenwerking met fysiotherapeut Jarno en verzorger Dennis.
Mijn aanpak
Ik kijk niet alleen naar de klacht, maar naar de persoon erachter. Wat speelt er in je dagelijks leven? Hoe slaap je, hoe beweeg je, en wat doet stress met je lijf?
In mijn behandelingen en begeleiding combineer ik ervaring uit de voetballerij, krachttraining en mijn eigen diabetesmanagement — praktisch, persoonlijk en zonder overbodige poespas.
Daarnaast volg ik de opleiding fysiotherapie. Wat ik daar leer over anatomie, klachten en herstel neem ik direct mee in mijn behandelingen en begeleiding.
Zin om kennis te maken?
Stuur een appje en we bekijken samen wat bij jou past.