Kampen · vrijdagavond, zaterdagochtend & maandagavond
Sportmassage voor herstel en soepelere spieren
Een stevige behandeling die aansluit op jouw lichaam, je dagelijkse belasting en je doelen — niet alleen voor sporters, maar voor iedereen met een fysiek zwaar beroep of een zittend leven.
Wat is sportmassage? En is het ook een gewone massage?
Sportmassage is een stevige massagetechniek gericht op gespannen, stijve of vermoeide spieren. Met verschillende technieken wordt spanning verminderd en herstel ondersteund.
Ondanks de naam is het niet alleen voor mensen die intensief sporten — ook bij een fysiek zwaar beroep of juist veel zitten kan een gerichte behandeling verlichting geven.
Zoek je gewoon een goede massage in Kampen voor spanning in je nek, schouders of rug? Dan ben je hier ook op de juiste plek. Als masseur pas ik de druk aan op wat jij prettig vindt, van stevig tot rustiger. De praktijk ligt aan de Frieseweg in Kampen, vlak bij IJsselmuiden, met gratis parkeren.
Wanneer een sportmassage helpt
Stijve of vermoeide spieren
Na een training, wedstrijd of een fysiek zware werkdag.
Herstel na sport
Ondersteuning bij het herstelproces na inspanning.
Nek-, schouder- of rugklachten
Veroorzaakt door houding of werk.
Preventief onderhoud
Om beweeglijk te blijven en blessures voor te zijn.
Hoe een behandeling verloopt
-
01
Korte intake
We bespreken je klachten en doelen.
-
02
Behandeling op maat
De massage wordt afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
-
03
Praktisch advies
Je krijgt tips voor herstel en oefeningen voor thuis.
Van klacht naar soepel blijven
Een losse massage helpt even. Een plan helpt blijvend.
Klacht aanpakken
De eerste 2–4 weken behandelen we wekelijks tot de spanning eruit is.
Vaste plek
Daarna kom je elke 2 weken op jouw vaste moment, zodat de klacht niet terugkomt.
Soepel blijven
Met oefeningen en herstel-advies voor thuis, zodat je fit blijft voor sport en werk.
Onderhoud
Vaste plek: soepel blijven zonder erover na te denken
De meeste klachten komen terug omdat je pas weer belt als het pijn doet. Met een vaste plek kom je elke twee weken op hetzelfde moment, voordat het misgaat.
Vaste plek 45
2× 45 minuten per maand
€75 per maand
Vaste plek 60
2× 60 minuten per maand
€99 per maand
Bij elke vaste plek:
- ✓ Jouw vaste tijd op vrijdagavond, zaterdagochtend of maandagavond
- ✓ Je volgende afspraak staat al vast voordat je naar huis gaat
- ✓ Voorrang als je tussendoor klachten krijgt
- ✓ Automatisch maandelijks betalen, geen strippenkaart bijhouden
Minimaal 3 maanden, daarna maandelijks opzegbaar. Niet binnen 24 uur afgemeld? Dan telt de afspraak als gebruikt.
Ik wil een vaste plekLosse behandelingen
| Behandelduur | Prijs |
|---|---|
| 30 minuten — gerichte klacht | €30 |
| 45 minuten | €40 |
| 60 minuten — meerdere spiergroepen Meest gekozen | €55 |
| 75 minuten | €70 |
| 90 minuten — uitgebreide behandeling | €80 |
Ook strippenkaarten van 3, 5 of 10 behandelingen mogelijk met voordeel. Bekijk alle tarieven →
Klaar voor een behandeling?
De praktijk is bij Camping Seveningen in Kampen, gratis parkeren.